Ninguém precisa perder tudo para reconhecer que precisa de ajuda.

Não. Você não precisa ter perdido o emprego, o dinheiro ou a família para merecer cuidado. Se o uso ou a aposta já causa prejuízo, preocupação ou sofrimento, ou se você tenta controlar e não consegue, já vale conversar. Quanto antes isso acontece, mais caminhos ainda estão abertos.

Não. O acompanhamento começa de onde você está hoje, mesmo que ainda esteja usando, apostando ou tenha tido uma recaída recente. Você não precisa chegar com tudo resolvido nem ter certeza do que quer. Pode falar com honestidade, sem medo de ser julgado.

Depende de cada pessoa. Meu trabalho considera a dependência uma condição de saúde e também usa estratégias de redução de danos, que diminuem riscos e prejuízos mesmo quando parar por completo ainda não é possível. A meta é definida junto com você, a partir da sua realidade, e pode ser revista ao longo do acompanhamento.

Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Na prática, olhamos para o que antecede o uso ou a aposta, para o que você pensa e sente nesses momentos, e construímos outras formas de lidar com eles.

Podem ser. O transtorno do jogo (jogo patológico) é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde. Alguns sinais de alerta: apostar mais do que planejou, esconder as apostas, tentar recuperar as perdas apostando de novo e ter prejuízos financeiros ou nas relações. Uma conversa ajuda a entender o que acontece no seu caso.

Pode. A orientação a familiares não depende de a pessoa aceitar tratamento. Nela, você entende melhor a dependência, cuida do próprio desgaste e pensa em como conversar e em que limites colocar. Isso não obriga a pessoa a nada e não garante que ela aceite ajuda, mas dá a você um espaço para cuidar de si.

O atendimento individual é o acompanhamento de quem enfrenta a dependência. A orientação a familiares é voltada a quem convive com ela: o foco é o desgaste emocional, a compreensão do que acontece e os limites. São atendimentos diferentes, e um não substitui o outro.

Sim. O sigilo é um dever do psicólogo, previsto no Código de Ética Profissional. O que você conta nas sessões não é repassado a familiares, ao empregador ou a outras pessoas sem a sua autorização. As exceções são poucas e estão previstas no próprio Código e em lei, como situações de risco grave.

Não. Medicação e internação são decisões médicas. O acompanhamento psicológico pode caminhar junto com o cuidado médico e com a rede de saúde e, quando percebo que é preciso avaliação médica ou outro serviço da rede de saúde, oriento o encaminhamento. Em situação de risco, como intoxicação grave, abstinência intensa ou risco à vida, procure o SAMU (192), uma UPA ou o pronto-socorro.

Atendo presencialmente em Ouro Branco, MG, e também online. Valores, horários e duração das sessões são informados diretamente por mim, pelo WhatsApp.